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10 sintomas de que você tem tudo para ser vegetariano

Publicada em 07.04.2015

Lisa Simpson em Os Simpsons - Foto: FOX

Lisa Simpson em Os Simpsons – Foto: FOX

Tem muita gente que nem cogita parar de comer carne. Em compensação, existem muitos outros que não são vegetarianos só por detalhe.

Criamos essa lista de sintomas pra você descobrir se é o vegetarianismo a ideia que está gritando no seu inconsciente, ou diagnosticar um amigo que se enquadre no perfil.

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1. Não tem problema em comer legumes e saladas

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Muitas crianças rejeitam esse tipo de alimento (há quem diga que isso é um problema mais relacionado à criação do que ao sabor). Mas se agora que você está grandinho, faz uma longa pausa na sessão de saladas dos restaurantes, tem um bom indício de que seria um vegetariano muito feliz.

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2. Não viveria sem queijo

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Embora os veganos excluam o queijo do seu cardápio, ele é uma ponte muito utilizada por quem está se tornando vegetariano e quer substituir a carne. Aliás, é bem comum ver esse ingrediente como base das refeições de principiantes. Nesse caso, é bom tomar um pouco de cuidado, pois existem estudos alertando sobre os malefícios dos derivados do leite, entre eles o queijo. Uma super dica é aprender a fazer queijo com leites de sementes, é gostoso e muito mais saudável.

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3. Consome produtos orgânicos

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O vegetarianismo é uma grande porta de entrada para o consumo de orgânicos. E o mesmo vale para o caminho inverso. Se você é mais uma das pessoas que se juntou ao movimento por produtos livres de agrotóxicos, está a um passo de usar as hashtags #segundasemcarne ou #crueltyfree.

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4. Prefere comprar na feirinha do que no supermercado

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A feira orgânica é a segunda casa dos vegetarianos. Quem prefere comprar alimentos diretamente de quem plantou, também pode acabar preferindo um risoto de cogumelos do que um espeto corrido :D

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5. Gosta de cozinhar

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Quem se da bem na cozinha adora inventar novos pratos e experimentar novos temperos. E assim é a alimentação vegetariana. Uma busca incansável por sabores e ingredientes que antes você nem imaginava conhecer.

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6. Pratica Yôga

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Talvez você não saiba, mas pra quem pratica Yôga, tornar-se vegetariano é uma tendência. Muito pela expansão da consciência corporal, espiritual ou da sensibilidade que a pessoa vai adquirindo. Um tema complexo, que por si só já daria pano pra muita manga. Vamos pro próximo!

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7. É indiano :)

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8. Gosta de expor suas ideias

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Quando o vegetariano gosta, fala pra todo mundo. Quando não gosta, fala ainda mais. Longe de ser um comportamento exclusivo da classe, mas o ativismo é uma qualidade muito comum entre vegetarianos. A prova está em qualquer grupo no Facebook que fala sobre o tema.

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9. É engajado nas questões ambientais

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Se você realmente se preocupa com o futuro do nosso planeta, o vegetarianismo te oferece todas as soluções e argumentos possíveis. As questões vão desde o pum da vaca até a quantidade de água desperdiçada na criação de gado.

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10. Ama os animais \o/

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Essa é a principal bandeira de veganos e vegetarianos. O amor e a preocupação pelos animais faz muita gente mudar os seus hábitos, inclusive os alimentares.

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